アトピー性皮膚炎をステロイドを使わず、体の中から治したい。そう思って食事の改善を始めました。 この食生活の改善を始めて、改めて気づいた事を綴ってみます。 食事の改善と聞くと、三食に何品目も食べ バランスの取れた食事をしているように思われるかも…

アトピー性皮膚炎を改善する料理について 具体的にどんなものを作っているのかご紹介したいと思います。 アトピー性皮膚炎を改善するにあたり 本当に良いのは無農薬野菜だと思います。 でも近所のスーパーで無農薬野菜を買おうとすると 種類も少なく、値段が…