5歳娘のアトピーを改善させる脱ステロイド体験記 〜食事から身体は変化する〜

5歳子供のアトピー性皮膚炎を食事改善で治し、脱ステするまでの日々を綴ります。食事の内容、調理法、ご飯の量や素材、他にも気を付けたことなど、ツルツル素肌になるまでに取り組んだことを中心に綴っています。

2018-11-16から1日間の記事一覧

アトピーっ子のための料理 我が家の料理ルール編

アトピー性皮膚炎を改善し 脱ステを成功させるべく、我が家は食事の見直しを行いました。 我が家では、娘が生まれる前 結婚した時から、健康に良くないものを食べるタイプの家庭ではないと思っていました。 私のポリシーとして、レトルト食品やお惣菜、冷凍…